行前准备：万事俱备，岳阳之行无忧

岳阳属亚热带季风气候，四季分明 ，不同季节有着不同的韵味。但 5 月至 10 月是游玩岳阳的最佳时段，此时天气较为温暖，阳光充足，洞庭湖水量充沛，水面宽阔，景色十分壮观，君山野生荷花世界的荷花也开得正好，能让你尽情享受 “接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红” 的美景。

出发前，证件类的身份证、学生证（如有）等务必带齐；电器类的充电器、充电宝、耳机等也要备好，方便记录旅途的美好瞬间；衣物根据季节选择，若在夏季前往，防晒衣必不可少，再带上透气的运动鞋，方便游玩。日用品方面，防晒霜、晴雨伞是应对多变天气的好帮手。药品类可准备感冒药、晕车药、胃药等，以备不时之需。

岳阳交通便利，若选择飞机出行，可抵达岳阳三荷机场，机场有前往市区的大巴，也可选择打车，大约 30 - 40 分钟就能到达市区 。如果坐火车，岳阳站位于市区，前往岳阳楼等景点较为方便；岳阳东站则是高铁站，周边城市过来的朋友坐高铁会很便捷，但离市中心稍远，打车到岳阳楼景区大概 40 分钟左右。

在市内出行，公交是经济实惠的选择，票价 2 元，能到达主要景点，但运营时间和班次间隔可能不太稳定，出行前最好查询好相关信息。出租车起步价 8 元起，建议选择正规渠道网上约车或者让司机打表出行，避免纠纷。岳阳部分区域还设有共享单车和共享电动车，骑行在岳阳街头，吹着微风，也是一种惬意的体验，能随时停靠欣赏沿途风景。

必打卡景点：邂逅岳阳的绝美风光

岳阳楼：千年名楼，诗意风华

岳阳楼，这座屹立于洞庭湖畔的千古名楼，是岳阳当之无愧的地标性建筑 。它与湖北武汉黄鹤楼、江西南昌滕王阁并称为 “江南三大名楼” ，楼体坐东朝西，为三层、四柱、飞檐、盔顶式纯木结构楼阁建筑，高 19.72 米，顶覆琉璃黄瓦，在阳光的照耀下熠熠生辉。其独特的盔顶结构，在我国古代建筑中独一无二，曲线流畅，陡而复翘，宛如古代武士的头盔，庄重又不失灵动 。楼的周围是一片古色古香的中式园林，绿树成荫，花草繁盛，与岳阳楼相得益彰，为其增添了几分宁静与雅致。

岳阳楼的历史可以追溯到东汉建安十九年（214 年），由横江将军鲁肃始建阅军楼，这便是岳阳楼的前身。此后历经多次重修与扩建，在岁月的长河中饱经沧桑，却始终屹立不倒。北宋庆历五年（1045 年），知州滕宗谅重修岳阳楼，并邀请好友范仲淹写下了千古名篇《岳阳楼记》，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐” 的名句让岳阳楼声名远扬，成为了勤政爱民、心忧天下的政治象征 。

登上岳阳楼，凭栏远眺，洞庭湖的美景尽收眼底。湖水浩浩汤汤，横无际涯，远处的君山岛在湖光山色中若隐若现，仿佛一幅淡雅的水墨画。正如范仲淹笔下所描绘的 “衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千”，眼前的景象雄浑壮阔，让人心胸激荡。此时，你可以想象古人在此登楼赋诗的情景，感受那份穿越千年的文人情怀。

君山岛：洞庭明珠，浪漫之岛

从岳阳楼出发，乘坐游船约 15 分钟，便能抵达如明珠般镶嵌在洞庭湖上的君山岛 。君山岛古称洞庭山、湘山，总面积 0.96 平方千米，由大小七十二座山峰组成，被 “道书” 列为天下第九福地 ，是国家级重点风景名胜区、国家 AAAAA 级旅游景区。

岛上名胜古迹众多，文化底蕴深厚，流传着许多动人的神话传说。柳毅井，相传是书生柳毅为龙女传书的地方，井口直径约 1 米，深不见底，井水清澈甘甜 。如今，井边的传书亭依然静静矗立，仿佛在诉说着那段浪漫的爱情故事。湘妃祠，是为纪念舜帝的二妃娥皇、女英而建，祠内香烟袅袅，供奉着二妃的神像，墙壁上刻满了历代文人墨客的诗词歌赋，表达了人们对爱情的赞美和对二妃的敬仰之情 。

君山岛还是一个自然风光旖旎的地方，岛上绿树成荫，翠竹环绕，四季景色各异。春季，奇花异草竞相开放，漫山遍野一片生机勃勃；夏季，这里是避暑的胜地，凉爽的湖风拂面，让人倍感惬意；秋季，银杏、红枫等树木换上了五彩斑斓的衣裳，将君山岛装点得如诗如画；冬季，若遇上一场雪，整个岛屿银装素裹，宛如一个童话世界。此外，君山岛还以其茶园而闻名，这里气候温和，雨量充沛，云雾缭绕，十分适宜茶树生长 。君山银针是中国十大名茶之一，唐时就被定为贡品，专供帝王饮用。你可以走进茶园，亲手采摘嫩绿的茶叶，体验一把茶农的生活，也可以在茶园旁的茶室里，坐下来品一杯香茗，感受那份宁静与悠然。

洞庭湖：浩渺湖水，自然画卷

洞庭湖，作为我国第二大淡水湖，是岳阳自然风光的灵魂所在，有着 “八百里洞庭” 的美誉。它不仅是长江流域重要的调蓄湖泊，也是 “鱼米之乡” 的重要支撑 。

洞庭湖的景色随季节变化而各有千秋。春季，湖水渐渐回暖，大小洲滩从沉睡中苏醒，绿草如茵，一片生机勃勃的景象；夏季，水位上涨，湖面变得更加宽阔，浩渺无垠，水天一色，此时的洞庭湖宛如一片蓝色的海洋；秋季，洲滩再度浮出水面，芦花绽放，百鸟翱翔，群鹿追逐，满地金黄，构成了一幅绚丽多彩的秋日画卷；冬季，北方的候鸟纷纷到此栖息，为这片湖泊增添了无限生机，在阳光的照耀下，湖面波光粼粼，与天空中飞翔的候鸟相互映衬，美不胜收。

游览洞庭湖，乘船是最好的方式。当游船缓缓行驶在湖面上，微风拂面，带来湖水的清新气息 。你可以近距离欣赏洞庭湖的美景，感受湖水的波澜壮阔，还能看到湖边的渔民在辛勤劳作，体验当地的生活风情。每年 10 月至次年 3 月，是观赏候鸟的最佳时期，此时的洞庭湖吸引了大量的候鸟，如白琵鹭、大雁、天鹅等，它们在湖面上嬉戏、觅食，场面十分壮观 。若是夏季来此，还能前往君山野生荷花世界，欣赏那 “接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红” 的壮丽景色，在万亩荷花中穿梭，感受大自然的美妙与宁静。

特色美食：舌尖上的岳阳之旅

岳阳美食独具魅力，融合了湖湘特色与水乡风情，让人垂涎欲滴 。在这里，每一道菜肴都承载着岳阳的历史与文化，是这座城市独特的味觉记忆。无论是热闹喧嚣的烧烤摊，还是古色古香的茶楼，都能让你品尝到地道的岳阳味道，开启一场难忘的舌尖之旅。

岳阳烧烤：烟火缭绕，美味狂欢

夜幕降临，岳阳的大街小巷便弥漫着烧烤的香气，岳阳烧烤堪称湖南烧烤界的 “顶流”，是岳阳人夜生活的快乐源泉 。

烤牛油是岳阳烧烤的招牌之一，选用牛胸口的脂肪肉，每头牛身上只有少量的这种 “黄金肉” 。在炭火的烤制下，牛油逐渐变得金黄酥脆，外层微微焦香，内里软糯嫩滑，入口即化，浓郁的奶香味瞬间在口中散开，肥而不腻，令人回味无穷 。

烤韭菜鸡蛋也别具一格，通常采用自助烤制的方式 。铁板烧热后，倒入食用油，放入嫩绿的韭菜，撒上特制的铁板粉，再打入新鲜的鸡蛋，食客可以自己动手翻炒，享受烹饪的乐趣 。韭菜的清香与鸡蛋的鲜嫩相互交融，口感丰富，营养又美味 。

烤小黄鱼同样备受青睐，小黄鱼经过精心处理，用独家秘制的调料腌制入味 。放在炭火上烤制时，鱼身逐渐变得金黄酥脆，外皮泛着诱人的光泽，轻轻咬上一口，鱼肉鲜嫩弹牙，细腻的肉质入口即化，炭火的熏香与鱼肉的鲜美完美结合，每一口都让人陶醉其中 。

洞庭银鱼：湖鲜珍品，鲜嫩无双

洞庭银鱼，又称面条鱼，是洞庭湖的特产之一，也是岳阳餐桌上的一道亮丽风景线 。这种鱼形呈圆条状，长约 6 - 9 厘米，通体透明，洁白如银，无鳞无刺，小巧玲珑，十分惹人喜爱 。

银鱼的食用方法多种多样，清蒸银鱼能最大程度地保留其原汁原味，鲜嫩的鱼肉搭配上葱姜蒜等调料，清蒸后，鱼香四溢，入口鲜嫩爽滑，仿佛能感受到洞庭湖的清新气息 。干炸银鱼则别有一番风味，银鱼裹上面糊，放入油锅中炸至金黄酥脆，外皮酥脆可口，内里的鱼肉却依然保持着鲜嫩，咬上一口，“嘎吱” 作响，再蘸上一点番茄酱或椒盐，味道更是妙不可言 。银鱼汤也是一道经典的美食，将银鱼与鸡丝、肉丝、草菇等食材一起炖煮，汤汁浓郁鲜美，营养丰富，喝上一口热汤，暖身又暖心 。

君山银针：茶香四溢，韵味悠长

君山银针，作为中国十大名茶之一，产于岳阳洞庭湖中的君山岛，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴 。

君山银针的茶叶外形独特，芽头肥壮挺直，匀齐，满披茸毛，色泽金黄光亮，香气清纯，汤色橙黄明亮，叶底嫩黄匀亮 。冲泡君山银针是一场视觉与味觉的双重享受，当热水注入杯中，茶叶在水中缓缓舒展，上下浮动，宛如一群灵动的仙子在水中翩翩起舞，这一景观被称为 “三起三落” 。细细品味，茶汤入口鲜爽回甘，香气清高持久，带有一丝淡淡的甜香，让人唇齿留香，仿佛置身于君山岛的茶园之中，感受着大自然的馈赠 。

小众玩法：发现不一样的岳阳

除了那些广为人知的热门景点，岳阳还有许多小众宝藏地，能让你体验到这座城市独特的魅力 ，避开人潮，收获专属于你的旅行记忆。

金鹗山公园：静谧山林，城市绿洲

金鹗山公园位于岳阳市城区中心的南湖大道边，是城市休闲型自然景区，宛如一颗隐匿在喧嚣城市中的绿色明珠 。这里人少安静，没有热门景点的熙熙攘攘，让你能尽情享受宁静的时光 。公园有大小 10 多个山头，主峰海拔 97.2 米，总面积 58 公顷 ，峰峦葱茏起伏，外形如一羽展翅翱翔的巨鸟 。清光绪《湖南通志》记载：“金鹗山在县南二里，相传有异鸟飞集于山，其色如金。” 故而得名 。

走进公园，仿佛踏入了一片绿色的海洋，山林绿化成荫，树木参天，空气清新宜人 。山间的游路主干道蜿蜒曲折，串联起各个景点 。登上主峰，可俯览全城，巴陵胜状尽收眼底 。山上主要景观有文昌阁、金鹗书院、周瑜墓、中日友好园、电视转播塔等 。其中，玉佛寺尤为值得一去 。这座寺庙坐落在金鹗公园内，依于金鹗山，毗于金鹗孔子书院，邻于文昌阁，寺隐于山而现于林 。寺院渊源悠久，始建于唐朝，初名为白鹤寺，古寺香火鼎盛，辉煌一时，直至明代，更名为白湖寺，清朝仍以唐名，后毁于战乱，佛历二零四三年重建，现因寺内供奉十二尊缅甸汉白玉佛而得名 。走进玉佛寺，感受那份宁静与庄严，聆听梵音袅袅，让心灵得到片刻的慰藉 。

洞庭南路：怀旧老街，时光印记

洞庭南路历史文化街区，地处岳阳中心城区西南部，西临洞庭湖，与千古名楼岳阳楼一步之遥 ，是国家级旅游休闲街区 。这里曾是盛极一时的渔货交易中心，如今虽繁华不再，却保留着浓厚的历史韵味和老岳阳的烟火气息 。

漫步在洞庭南路，仿佛穿越时空，回到了过去 。街道两旁是保存完好的古建筑，青石板路、雕花门窗、斑驳的墙壁，都在诉说着岁月的故事 。街区内汇聚了以南正街为代表的商贸文化，以街河口为代表的渔市文化，以岳阳港遗址为代表的码头文化，以慈氏塔、吕仙观、基督教堂等为代表的宗教文化等 。其中，慈氏塔是不可错过的打卡点 。这座始建于唐代的砖石楼阁式宝塔，是全国重点文物单位，也是湖南省第一座砖石阁楼式宝塔 。塔高 35.73 米，七级八方实心，为仿木结构，除塔基由浑厚坚实的五层花岗石铺砌外，其余均用青砖砌筑 。塔身底层较高，往上逐层低矮，面阔层层内收，形成柔和的收分线条 。层檐间用叠涩法，在挑出的青砖上贴以青瓦，再用砂浆堆塑莲花图案，线条圆润优美 。第一层原有东西相通的塔门，清康熙大修时为加固塔身而封闭，自二层以上，每层四向各砌佛龛一个，内置精雕细刻的佛像一尊 。慈氏塔历经千年风雨，依然屹立不倒，雄视洞庭，见证着岳阳的历史变迁 。在这里拍照，每一张都充满了复古的韵味，能让你刷爆朋友圈 。

飘尾：春日草海，梦幻之境

飘尾位于岳阳市岳阳楼区甑壁山路岳阳中学附近，是近年来岳阳新晋的网红打卡地 。每年四月前后，这里会出现大片的草海，宛如一片绿色的海洋，微风吹过，草浪起伏，如梦如幻 。

来到飘尾，你可以尽情地在草海中奔跑、嬉戏，感受大自然的温柔拥抱 。沿着临湖的小路漫步，欣赏洞庭湖的美景，湖中的扁山若隐若现，远处的灯塔静静伫立，仿佛在诉说着古老的故事 。这里还有宽敞的篮球场、充满浪漫气息的 “飘尾桥”，无论是运动爱好者还是文艺青年，都能在这里找到属于自己的乐趣 。傍晚时分，夕阳的余晖洒在草海上，整个世界都被染成了金黄色，此时拍照，随便一拍都是大片 。飘尾不仅是一个拍照的好地方，更是一个能让你放松身心，亲近自然的好去处 。

游玩小贴士：让岳阳之行更完美

在岳阳游玩时，一定要注意保护好个人财物，岳阳部分繁华地带扒手较多，像东茅岭商业步行街周边、巴陵中路汽车站、大型超市一带以及花板桥等地段，都是扒窃案件的高发区域 。出行时尽量少带现金，多使用银行卡或移动支付，将背包背在胸前，手机、钱包等贵重物品不要放在外衣口袋，时刻留意周围的情况，提高警惕。

若选择坐火车出行，务必提前购买车票 。节假日等出行高峰期，车票非常抢手，提前规划好行程并预订车票，能避免耽误行程。岳阳东站离市中心较远，如果选择打车前往市区，一定要选择正规出租车，让司机打表计费，以免被宰；也可以乘坐游 1 路等公交车先到市中心，再前往目的地，这样更为经济实惠 。

岳阳气候湿润，且当地饮食以辣为主，容易上火，建议提前准备一些败火的药品，如牛黄解毒片、双黄连口服液等 。同时，要多喝水，多吃蔬菜水果，保持身体的水分和维生素摄入，让自己能更好地享受旅行 。

湖南的旅游发展水平在一些方面可能与大城市存在差距，在住宿、交通等方面，不要以大城市的标准来衡量 。比如部分酒店可能不提供一次性洗漱用品，建议提前自备；酒店的热水供应可能有时间限制，一般为 19:00 - 23:00，要注意安排好洗浴时间 。

女士尽量不要穿高跟鞋，岳阳的一些景点，如君山岛、金鹗山公园等，地形较为复杂，需要步行较多的路程，穿高跟鞋不仅走路辛苦，还容易扭伤脚 。准备一双舒适的厚底防滑运动鞋，能让你的旅途更加轻松愉快 。

在景区游玩时，要注意安全 。特别是在岳阳楼、君山岛等临江景点，要遵守景区规定，不要靠近危险区域，拍照时也要注意脚下，避免发生意外 。在乘坐游船游览洞庭湖时，务必听从船员指挥，穿好救生衣，确保自身安全 。