一、临湘旅游景点概述

临湘拥有丰富的旅游资源，自然景观与历史文化相得益彰，吸引众多游客前往探索。

临湘地处湖南省北部，地理位置优越，交通便利。这里既有壮丽的自然风光，如五尖山森林公园，景色秀美，集自然风光、生态环境和休闲娱乐为一体。公园内空气清新，绿植繁茂，是天然氧吧，适合旅游、登山、赏花等活动，无论是春天游玩欣赏百花争艳，还是其他季节感受大自然的宁静与壮美，都能让人流连忘返。还有龙窖山风景名胜区，这里是天然氧吧，自然景观优美，是赏花好去处，适合夏天游玩，让人在绿意盎然中亲近大自然。

同时，临湘也有深厚的历史文化底蕴。临湘博物馆以丰富的历史文物讲述着这片土地的古老故事，充满文艺气息，适合年轻人参观，感受历史的魅力。黄盖殿作为文物古迹，适合老人游览，让人领略三国文化的深邃。此外，还有长安阁等古建筑，始建于明朝，历经多次修缮，现为国家级文物保护单位，见证了临湘的历史变迁。无论是追寻历史足迹，还是享受自然风光，临湘都能满足游客对旅行的所有想象。

二、自然景观之美

（一）五尖山森林公园

五尖山森林公园位于中国湖南省岳阳市临湘市郊，前身为 1958 年建立的五尖山林场，已被批准为省级森林公园。公园地处五岭山系、幕阜山脉江汉平原过渡地带，由五座山峰组成。整个山脉呈东西走向，最高海拔 588.1 米，最低峰海拔 90 米。公园占地 1800 公顷，森林覆盖率高达 98%，立木蓄积总量达 10 万立方米。

公园周边交通便利，京广铁路、京珠公路和 107 国道分别沿着山势蜿蜒而过，长江水道则流经其北面。这里是国家 AAA 级景区，同时也是全国文明森林公园。为致敬广大医务工作者，自 2020 年 2 月起至 2020 年 12 月 31 日，对全国医务工作者实行免费开放政策。

公园分四大景区，即望城山，花岗楼，柴家冲，百步梯。这里一年四季美不胜收。春天一到，山间桃花满树，红如流云，梨花满枝，白似飞雪，松风送爽。深秋时节，苍山翠岭，红叶点缀，山果遍野，恰似一幅五彩斑斓的锦屏。数九寒冬，青松翠竹，傲然挺立，林涛怒吼，群山回应。其中，尤以柴家冲景区更让游人赏心悦目：这是一条长约 3 公里的山谷，两岸山势陡峭，密布 200 多公顷天然阔叶林，是一处原始野味很浓的幽谷。有的古树曲似长虹，老态龙钟。林间古藤，或缠绕大树，或垂挂悬岩。沟谷两岸，冲天怪石兀立，或象金龟，或似神蛙，神韵逼真。最令人叹为观止的是那众多的瀑布，大大小小计有 10 多处，其中有飞瀑，鸳鸯瀑，姊妹瀑，三跌瀑，滴水岩瀑等。

（二）湖南省龙窖山风景名胜区

龙窖山风景名胜区是省级野生动物保护区，有众多国家一级保护植物和国家二级保护动物。龙窖山风景名胜区生态环境保护较好，有国家一级保护植物 “水杉”、“千年银杏” 等植物 450 多种，有大面积的原始次森林，森林覆盖率达 98%。龙窖山是省级野生动物保护区，有国家二级保护动物云豹、鹰咀龟、野生鹿、五步蛇。

龙窖山还是湖南省非物质文化遗产 — 临湘花鼓戏的发源地。龙窖山风景区有高峡平湖、高山石屋、朱楼坡、祭祀台、老龙潭、鲁家古镇、汤家古屋、茶马古栈道、千年银杏、石砌盘王大庙、畲山瑶寨、石台、石桥、石路、石葬群等大量文化遗址，有美丽的自然景观九重瀑、三重堰、龙潭飞瀑、凌空望远、竹涛云海、登顶观日、龙窖雾淞、药姑银装……

2002 年 5 月 19 日龙窖山遗址被列为省级文物保护单位，2006 年 1 月龙窑山风景区被评为省级风景名胜区，2008 年梅池山庄被评为湖南省四星级休闲农庄。2024 年，龙窖山风景名胜区荣获 “中国最美乡村休闲旅游目的地” 荣誉称号。

（三）云山国家森林公园

云山国家森林公园位于湖南省岳阳县的东北部，湘北岳阳临湘两县（市）交界的大云山，横跨岳阳、临湘两市县。大云山属幕阜山西北支，海拔 911.1 米，山中植被覆盖率 84.6%。年均气温 16.8℃。1992 年 7 月，湖南省林业厅批准其作为生物资源生态基困库加以保护，设立湖南省大云山森林公园。2022 年 12 月 26 日，正式被评定为国家 4A 级旅游景区。

公园建有 28 座寺庙，主要人文景观有大云山祖师殿、玉真观、观音古寺、三捷碑、白云亭、石光祖师墓、烈士纪念塔、观音坐莲石刻等。大云山有着丰厚的名山文化底蕴，人文景观殊胜，历代名人墨客多有题咏。

山上有各种植物 16 科 35 属 1230 种，绿色食品 20 多种，古珍树种 12 种。拥有鱼类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类等脊椎动物 100 余种，现纳入国家保护名录的动物有 19 种动物资源，其中，国家一级保护动物有白鹤（俗名白山鸡）、白颈长尾雉、云豹、穿山甲，国家二级保护动物有蛙蛙鱼、野猪、红腹角雉、白鹇、红腹锦鸡等。

（四）江南大漠

江南大漠，又名银沙滩，距临湘市区 10 公里，是中南地区最大的人工沙漠，唯一的沙漠景观。江南大漠面积达 3000 多亩，深 50 多米，储砂近亿立方米，是由临湘市桃林铅锌矿半个多世纪开发留下的尾砂积砂成海而形成。

2007 年，张家界股份公司先后投资 3000 万元开发 6501 人工洞、江南大漠项目。2010 年 3 月，湖南桃矿渔潭尾矿库闭库治理项目启动实施。尾矿库耗费 7300 余万元进行闭库治理后建成的江南大漠 “银沙滩”，成为中国最大的尾砂治理环保旅游项目。之后，江南大漠银沙滩等旅游景区 “捆绑开发” 后配套升级，成功获批为国家级 3A 级景区。

江南大漠的景色和别的沙漠大有不同，这里的尾砂都是偏银色的，和普通沙漠的黄沙不一样。在太阳的照耀下，这些银色的沙子就会呈现出金黄色，到了夜晚，在夜光照耀下又会变成银色。

（五）龙潭湖

龙潭湖面积约 3500 亩，容水量 6000 多万立方米，湖长 8 里，宽 2 里，水深处约 50 米。相传，湖中藏有蛟龙，深不可测。当地有 “龙锁龙潭寺，龙藏龙潭石” 的传闻。

龙潭湖湖水清澈，碧波荡漾，湖里鱼翔潭底，湖上浪拍轻舟，远处山峦重叠，云遮雾障，湖光山色，风景十分宜人。湖里盛产鲜鱼、米虾和螃蟹，是当地有名的美味佳肴。

三、历史文化之韵

（一）临湘博物馆

临湘博物馆位于长安河畔风景区，紧临 107 国道，占地 4.2 亩，总建筑面积 880 平方米，其中展厅面积 500 平方米，办公和其它业务用房 380 平方米。馆内文物丰富，截止 2020 年 5 月，馆内藏品有 3086 件，珍贵文物 165 件，涵盖石器、陶器、瓷器、青铜器、金银器、玉器等。这些文物在一定程度上反映了临湘的历史沿革，展示了临湘悠久历史和灿烂文化。临湘博物馆作为一个综合性的博物馆，主要职能是收藏展览文物，弘扬民族文化，负责文物展览、文物市场的稽查工作和征集文物、宣传文博方面的法律法规。在双节期间，临湘博物馆正常开放，满足广大市民的文化需求，丰富市民和游客的节日文化生活。这里充满文艺气息，是年轻人感受历史魅力的好去处。

（二）黄盖殿

黄盖殿位于临湘市境东北角，水域跨湘鄂两省，上连洞庭，下通武汉，北望洪湖，南抵赤壁，流域面积 1240 平方公里，是历史上三国赤壁大战古战场之一，据传为三国名将黄盖的封赏地。黄盖殿原名有飞拍庵、虚白庵之说，始建于东汉末期，在东汉献帝年间（公元 200 年）奠基落成兴建，赐名：飞拍庵。建筑总体分东西两座庵堂，各三间三叠三大主殿，中间一花园和钟鼓楼，总面积 1800 多平方米。黄盖殿在历史的长河中历经多次修缮与重建，如今成为了一个承载着历史记忆的文物古迹，适合老人游览，让人感受三国文化的深邃。

（三）柴氏祖堂

岳阳临湘柴氏祖堂，历史悠久，保存完好。它大约有四百多年的历史，是全屋场仅存的唯一老屋。祖堂坐西向东，大门进去，南北两进，儿时的祖堂每进是下上两个堂屋，中间是一口天井，共四个堂屋，两个天井，房子不少，很是气派。祖堂有两个最热闹的时候，一个是夏天酷热的中午，人们会不约而同地来到祖堂乘凉、聊天、睡午觉；另一个是过年吃忆苦餐。柴氏祖堂具有文化、艺术和建筑价值，适合老人游玩，环境不错，让人感受到历史的韵味。

（四）长安阁

“长安阁” 是位于湖南省岳阳市临湘市的古建筑，始建于明朝，历经多次修缮，现为国家级文物保护单位。长安阁见证了临湘的历史变迁，它位于河东北路长安国际花城西北侧约 40 米。长安阁气势雄伟壮观，东西亭象两只雄鹰，展翼欲飞。它不仅是一座古建筑，更是临湘历史的见证。

（五）湖南省临湘市五尖山云林寺

五尖山云林寺位于湖南省临湘市，是一座古老的佛教寺庙，建于唐代。云林寺位于五尖山森林公园内，周围环境优美，空气清新。这里适合老人游玩，有人专程来此拜拜祈祷，是一个充满宁静与祥和的地方。云林寺承载着历史的记忆和人们的信仰，为临湘增添了一份历史文化之韵。

四、特色景点魅力

（一）临湘市菊花博览园

临湘市菊花博览园是一个充满魅力的景区，作为桃林镇田园综合体的一部分，这里共培植了 1300 多个花色品种的菊花，占地面积达 600 亩。园区建有荷兰风车、风情单车、菊花文化展示区、花艺展、美食街等主要景点和设施，是中部地区面积较大的赏菊基地。每逢秋季，形态各异的菊花争相开放，有黄的、红的、紫的、白的，五颜六色，美极了。趣味性强，性价比超高，吸引了众多游客前来观赏。这里不仅适合老人前来享受宁静的时光，也适合儿童玩耍，感受大自然的美丽。对于喜爱赏花的游客来说，临湘市菊花博览园更是不可错过的好去处。在国庆期间，临湘市菊博园于 9 月 28 日正式开园，此时正值中秋国庆佳节，重奏漫山田野的菊花如一幅幅美丽精致的湘绣铺满山坡，又如天上五彩缤纷的云朵遗落人间。蓝天白云之下，漫步菊花博览园内，仿佛穿越在一片金黄色的海洋中，步步即景，空气中处处散发着菊花迷人的清香，让人心旷神怡与乐不思归。此外，园区内还有碰碰车、过山车、旋转木马，网红荡秋千等多种娱乐设施，走累了还可以骑上风景单车，或在亭中休息片刻。还有各种琳琅满目的本土特色美食，可以尽情地满足游客们的味蕾。近日，临湘市第六届菊花博览园正式开园，来自湖南、湖北的游客蜂拥而至，广受市民好评。

（二）中国竹艺城

中国竹艺城是领略竹文化的好地方，适合冬天游玩。临湘作为 “竹器之乡”，拥有丰富的竹木资源。中国竹艺城位于湖南省岳阳市临湘市，这里不仅展示了众多精美的竹艺品，还能让游客深入了解竹文化的博大精深。竹艺城内有专业的竹艺展示区，展示了从传统的竹制家居到现代的竹工艺作品，涵盖了竹床、竹摇椅等多种产品。其中，竹床、竹摇椅占全国市场 75% 份额。临湘竹木产业园被授予 “湖南省现代林业综合产业园” 和 “省级农业科技产业园”，2019 年被评为 “湖南省双创示范基地”，已跻身全国同类园区的前列。中国竹艺城作为竹木产品贸易配套服务区，占地 280 亩，现己建成商铺 385 个，配套住房 214 套，建筑面积达 6.8 万平方米，完成投资 3.3 亿元。园区将围绕 “一核两线、镇园融城，三产联动、三区融合” 的基本思路，推进园区建设与产业发展，力争十四五末园区总产值过百亿，打造中部地区竹木特色产业新高地。

（三）十三村食文化博览园

十三村食文化博览园地处临湘市羊楼司镇，是一家集三国文化、农耕文化、酱文化于一体的园林式国家 AAA 级景区。园内古朴典雅，景区占地面积 46000 平方米，有百果园、千磨坪、古酱窖等自然历史人文景观共 8 处，农耕文化展览馆、德育教育展览馆、十三村形象馆食文化展览馆 4 个、石文化展示长廊共 800 余米，园内古木参天，四季鸟语花香，是广大游客观光体验理想场所，是湖南省旅游商品购物示范店。十三村文化博览园内不仅酱香风味，还充斥着满园清香。深入院内，有庭阶寂寂，满地树影斑驳，风移影动，珊珊可爱。总经理李国武现为临湘富食村购物超市整体策划人，湖南十三村有限公司总经理，中国民主促进会会员，岳阳市工商联合会副会长，湖南省人大代表。曾经荣获全国五一劳动奖章获得者、全国双优民营企业家、全国光彩之星、全国杰出青年兴业领头人等 70 多项荣誉于一身。十三村以自然色泽，自然香型，独特口感著名的十三酱综合了湖南等地特色，传承古代制酱技艺发展至今，闻名中外、家喻户晓。成为人人喜爱的香酱。十三村是一个文化价值极高的文化品牌，又是一个独具民族特色的民族品牌。制酱事业正蓬勃发展，文化景区的发展也并驾齐驱。羊楼司镇，竹器之乡素有 “竹乡”、“茶乡” 之美誉。境内新店河、枫林港、云步河注入黄盖湖，沿河两岸土地肥沃。高大的竹林，繁华的市场，先进的工艺，精美的竹器和深湛的竹文化，博得参观者阵阵掌声。成为 “湖南第一楠竹大镇”、“中国竹器之乡” 和 “全国森林绿化佳镇”。民营企业逐渐转型升级，实现高质量发展，为临湘创新发展，谱写新的篇章。

五、临湘古民居群

临湘古民居群宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在临湘这片充满历史韵味的土地上。这里保存了大量明清时期的古建筑，风格各异，展现出独特的魅力。

徽派建筑在云山周边村落占比 30%，白墙黑瓦，错落有致。高高的马头墙，犹如昂首挺立的骏马，充满了韵律感。精美的砖雕、木雕和石雕，工艺精湛，让人叹为观止。每一处细节都蕴含着古人的智慧和审美情趣。

赣派建筑在其他村落占 20%，其特点是朴实素雅。建筑多采用青砖灰瓦，简洁大方。门楼、门罩等部位的装饰简洁而不失庄重，体现了赣派建筑的独特风格。

湖湘建筑在各村落均有分布，占比达 50%。湖湘建筑融合了湖南本土的特色，既有大气磅礴的一面，又有细腻婉约的一面。风火墙高耸，既起到了防火的作用，又增添了建筑的美感。

古民居群周边的古村落宁静而古朴，仿佛时间在这里静止。石板路蜿蜒曲折，连接着一座座古老的房屋。村落里的古树参天，有的已有数百年的历史。它们见证了古民居群的兴衰变迁，为这片土地增添了一抹沧桑的韵味。

走在临湘古民居群中，仿佛穿越回了明清时期。古老的建筑散发着历史的气息，让人感受到临湘悠久的历史和深厚的文化底蕴。游客们可以在这里漫步，欣赏古建筑的美，感受古人的生活气息。这里是临湘历史文化的见证，也是人们了解临湘过去的一扇窗口。

临湘古民居群不仅具有历史价值，还具有艺术价值和旅游价值。它吸引了众多游客前来观光游览，为临湘的旅游业发展做出了贡献。相信在未来，临湘古民居群将继续绽放光彩，成为临湘旅游的一张亮丽名片。

六、临湘美食之旅

（一）临湘火焙鱼

火焙鱼是湖南传统名菜，属于湘菜系，在临湘更是广受欢迎。它是将小鱼去掉内脏后用锅子在火上焙干，然后冷却后用谷壳、花生壳、桔子皮和木屑等材料薰烘而成。这种鱼不像僵硬的干鱼、盐渍的咸鱼，它焙得半干半湿、外黄内鲜，兼备了活鱼的鲜、干鱼的爽、咸鱼的味。

在临湘，火焙鱼的制作极为讲究。必须选用江河塘库里野生野长的小小的肉嫩子鱼，这类鱼暂时还没有人工方法来繁殖喂养。小鱼捕上来清洗之后，不用打鳞也不用剖肚，只要轻轻一挤，将肚肠去掉。接着，将铁锅洗净，用柴火烧热，细细地涂上一层茶油，再将鲜活的肉嫩子鱼倒进锅里，匀匀地摊开来。灶里的暗火正红，鱼锅热气蒸腾，渐渐地水气散去而只闻鱼香扑鼻而来。焙鱼的时候一定要有耐心，用小火慢焙，做好的鱼才会香。焙的时候，尽量不要动鱼，必要的时候转转锅，等一面完全焙好后再翻到另外一面继续焙至表面金黄。

火焙鱼不仅好吃，还便于携带和收藏。更因它是毛主席生前最爱吃的食品之一而名扬四海，成为一些宾馆、酒店的桌上佳肴。在临湘，火焙鱼可以和辣椒、蒜苗一起炒，香喷喷的，成为一道好菜。

（二）临湘芋头糊

临湘芋头糊是一道美味又营养的特色美食。前几天家里买了一个很大的芋头，也就是传说中的荔浦芋头。在临湘，芋头除了做美食，做饮料更是口感超棒呢！搭配紫薯颜值简直爆表！今天我们就来做一款用芋头加工而成的好喝的米糊，也就是紫薯芋头糊。芋头有股淡淡的香味，而且还有一定的浓稠度，再加上紫薯的色泽进行点缀，口感还真是超棒呢！最重要的是紫薯芋头糊做法非常简单，而且可以适用的环境也是极为百搭哦！

制作方法也很简单：准备一块芋头、1 个紫薯；紫薯和芋头去皮后切成小丁，把紫薯和芋头放在破壁机里，加入 300ML 清水，开始搅打；搅打成细腻的米糊状即可；倒出来以后，根据自己的口味加入 1 勺白糖；搅拌均匀就可以喝了，柔滑细腻，真的比豆浆好喝。喜欢喝浓稠一点的，可以多放些食材进去，这样搅打出来的糊浓稠绵密，非常好喝。

（三）临湘糯米糍粑

糯米糍粑是临湘的传统小吃之一，具有丰富的营养价值。糯米糍粑主要由糯米粉制成，糯米含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素 B1、维生素 B2、烟酸及淀粉等，营养丰富。糯米糍粑中的馅料可以是豆沙、芝麻、花生等，这些馅料含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对身体有益。

糯米糍粑的制作过程中会加入适量的糖，可以提供能量，但过量食用会导致血糖升高和肥胖等问题，建议适量食用。糯米糍粑的口感软糯香甜，对于食欲不佳的人来说，适量食用可以起到提振食欲的作用。糯米含有一些促进消化的成分，适量食用可以帮助消化，缓解消化不良。对于身体虚弱、营养不良的人来说，糯米糍粑可以作为补充能量的食品，有助于恢复体力。传统医学中，糯米糍粑还被认为具有补中益气的效果，可以舒筋活络。

临湘的美食独具特色，游客在这里可以品尝到地道的当地美食，感受临湘市的饮食文化。